Sadno zelenjavni sok iz jabolk, korenčka in banan
Sestavine:
jabolčni sok iz zgoščenega soka (75%), korenčkova kaša (16%), bananina kaša (9%), vitamini (C, B6, riboflavin, tiamin, folna kislina, B12), minerala (železov sulfat, cinkov sulfat).
- vir vitaminov: C 37,5 mg (46 %), B6 0,5 mg (35 %), riboflavina 0,40 mg (28 %), tiamina 0,35 mg (31 %), folne kisline 90 µg (45 %), B12 1,0 µg (40 %)
- folna kislina prispeva k razvoju materinega tkiva med nosečnostjo
- vir mineralov: železa 5 mg (35 %), cinka 2,75 mg (27 %)
- sadno zelenjavni delež: 100%
- steklenica 0,7 L
| Energijska vrednost | 198 kJ (47 kcal) |
| Beljakovine | 0,4 g |
| Ogljikovi hidrati | 11,0 g |
| od tega: sladkorji | 8,6 g |
| Maščobe | 0,0 g |
| od tega: nasičene maščobe | 0,0 g |
| Vlaknine | 0,6 g |
| Sol | 0,02 g |
Zeliščni čaj za doječe matere
Sestavine:
plodovi janeža 22 % (Pimpinella anisum), plodovi komarčka 20 % (Foeniculum vulgare), plodovi kumine 20 % (Carum carvi), listi citronke 18 % (Lippia citriodora), plodovi koriandra 12 % (Coriandrum sativum), listi robide 8 % (Rubus fruticosus).
Priprava:
Vzemite filter vrečko iz »aroma« ovoja, jo položite v skodelico, prelijte z 2 dl vrele vode in pokrijte skodelico. Pustite stati 5-10 minut, nato odstranite filter vrečko. Pred pitjem čaj nekoliko ohladite. Čaj je okusen tudi hladen. Hranite na suhem in hladnem mestu.